Dijital detoks kampları popüler
Teknoloji bağımlılığına karşı dijital detoks kampları Türkiye'de popüler hale geliyor.
Akıllı telefon ve sosyal medya bağımlılığına karşı düzenlenen dijital detoks kampları Türkiye'de giderek popülerleşiyor. Kamplar genellikle doğa içinde, telefonsuz ve internetsiz ortamlarda düzenleniyor.
Katılımcılar, kamp süresince yoga, meditasyon, doğa yürüyüşü ve el sanatları gibi aktivitelerle vakit geçiriyor. Kamplar genellikle 3-7 gün sürüyor.
Psikologlar, dijital detoksun ruh sağlığı üzerinde son derece olumlu etkileri olduğunu belirtiyor.
Yorumlar (0)
Yorum Yaz
Yorumunuz hemen yayınlanacaktır.
Benzer Haberler
İki saldırganın da profili aynı: Detaylar ürküttü
Türkiye’yi sarsan iki kanlı saldırının ardından ortaya çıkan detaylar, psikolojik destek alan,...
Dijital okuryazarlık müfredata eklendi
MEB, ilkokul 3. sınıftan itibaren dijital okuryazarlık dersini zorunlu müfredata ekledi.
Uzmanlar uyarıyor: Fenomenlerin pazarlama oyunlarına dikkat
Uzmanlar uyarıyor: Fenomenlerin pazarlama oyunlarına dikkat Sosyal medyanın popüler figürleri,...
